<p></p><br /><br />저는 지금 서울의 한 얼음 박물관에 나와봤습니다. <br><br>이곳 온도는 영하 5도로 바깥 온도와 무려 40도 가까이 차이가 나는데요.<br><br>차가운 기운이 무척 반갑습니다.<br><br>내일도 가마솥 열기는 계속됩니다. <br><br>일주일째 이어지고 있는 심한 더위에 시민들의 건강도 위협받고 있습니다. <br><br>내일도 더위체감지수는 위험, 자외선 지수도 매우 높음 단계를 보일 텐데요.<br><br>외출을 자제하시는 게 가장 좋습니다.<br><br>전국이 폭염경보 속에 서울 34도, 강릉 35도,대구 37도까지 치솟겠습니다. <br><br>무더위 속에 일부 지역은 대기가 정체되면서 내일 전남과 영남의 미세먼지 농도는 나쁨 단계, 서울 등 대부분 지역은 오존 농도가 나쁨 수준을 보이겠습니다.<br><br>당분간 비 소식도 없어서 다음 주에는 더 심한 폭염이 예상됩니다.<br><br>다음 주 초반 서울은 36도까지 오르며 올해 최고 기온을 또다시 경신하겠습니다.<br><br>오늘 밤사이에도 일부 지역의 열대야는 계속됩니다. <br><br>춥다고 밤새 에어컨을 켜 놓으면 호흡기가 건조해집니다. <br><br>잘 때는 냉방기기를 끄시고 자기 전에 미온수로 샤워를 하면 숙면에 도움이 됩니다. <br><br>채널A 뉴스 남혜정입니다.